Ինչպես բարձրացնել տղամարդկային ուժը, անհանգստացնում է ուժեղ սեռի ներկայացուցիչներից շատերին: Պոտենցիան կարևոր դեր է խաղում յուրաքանչյուր մարդու կյանքում։Այս գործընթացը կարևոր է բեղմնավորման, սեռական առողջության և հոգեբանական բարեկեցության համար: Եթե գործընթացը խաթարվում է, ուրեմն տղամարդը խնդիրներ է ունենում թվարկված համակարգերից մեկում։Նախքան ինքնուրույն վերականգնել ուժը, դուք պետք է պարզեք դրա թուլացման պատճառները: Դա կարող է անել մասնագետը՝ օգտագործելով տարբեր հետազոտություններ:
Գործընթացի էթոլոգիա
Հասկանալու համար, թե ինչ պատճառներ կարող են ազդել պոտենցիայի վրա, դուք պետք է հասկանաք դրա էթոլոգիան: Արական ուժի ձևավորման մեջ ներգրավված են մի քանի համակարգեր.
- Նյարդային համակարգ;
- Սեռական օրգաններ;
- Սեռական խցուկներ;
- Անոթային համակարգ;
- Հոգեբանական գործոն.
Որպեսզի հուզմունք առաջանա, անհրաժեշտ է ազդանշան ուղեղային ծառի կեղևից դեպի տղամարդու առնանդամի վրա գտնվող նյարդերի վերջավորությունները: Այս դեպքում տեստոստերոն հորմոնն արտազատվում է արյան մեջ: Տեստոստերոնն արտադրվում է մարդու շագանակագեղձում։Հորմոնի ազդեցության տակ անոթային համակարգում նկատվում է արյան շրջանառության ավելացում։Անոթները արյուն են տեղափոխում առնանդամի քարանձավային մարմիններ: Նյարդային ազդակները ազդանշան են փոխանցում արմատներին, արյունը արգելափակվում է պենիսում։Գրգռվածության նվազումից հետո արյունը վերադառնում է իր բնականոն ընթացքին։
Եթե այս համակարգերից մեկում խախտում է տեղի ունենում, ապա տղամարդու պոտենցիան վատանում է։Պատճառը պարզելու համար անհրաժեշտ է մանրակրկիտ բժշկական հետազոտություն անցնել:
Որոշ տղամարդկանց մոտ հոգեբանական գործոնների ազդեցության տակ ազդանշանի փոխանցումը խաթարվում է։Նման խնդրի դեպքում անհրաժեշտ է դիմել հոգեբանի:
Ինչ պատճառներ են ազդում հզորության վրա
Արական ուժը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Փորձագետները դրանք բաժանում են երկու հիմնական տեսակի.
- Արտաքին շրջակա միջավայրի գործոններ;
- Ներքին պաթոլոգիաները.
Արտաքին գործոններից են տղամարդու անառողջ սննդակարգը և ալկոհոլի չարաշահումը: Տապակած և յուղոտ սնունդն անուղղելի վնաս է հասցնում հիվանդի առողջությանը և նրա կազմվածքին։Նման տղամարդիկ հաճախ ավելորդ քաշ ունեն, սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրներ են ունենում, նրանց պոտենցիան թուլանում է։
Ալկոհոլային խմիչքները հանգեցնում են նյարդային համակարգի խանգարման։Ալկոհոլի ազդեցության տակ հիվանդի կողմից ուղեղի կեղևից ազդանշանի փոխանցումը խանգարվում է։Իմպուլսը դառնում է թույլ, արգելակված։Եթե հիվանդն ամեն օր ալկոհոլ է խմում, ապա ազդանշանի փոխանցումն ամբողջությամբ խաթարվում է։Ալկոհոլիզմով տառապող շատ մարդիկ իմպոտենտ են:
Շատ տղամարդկանց կողմից սիրված գարեջուրը պետք է առանձին դիտարկել։Ըմպելիքը պարունակում է մի նյութ, որը նման է կանանց սեռական հորմոնին` էստրոգենին: Այս նյութը ազդում է վերարտադրողական համակարգի վիճակի փոփոխության վրա։Այն փոխարինում է տեստոստերոնին, որը պատասխանատու է երկրորդական սեռական հատկանիշների համար։Հիվանդի կազմվածքը փոխվում է, մարմնի մազերը թափվում են, լիբիդոն անհետանում է։Եթե գարեջրի չարաշահումը երկար շարունակվում է, ապա հիվանդի տղամարդկային ուժը լիովին կորչում է։
Սեռական օրգանների տարբեր վնասվածքները նույնպես բացասաբար են անդրադառնում տղամարդու պոտենցիայի վիճակի վրա։Հիվանդի մոտ հարվածների կամ կապտուկների ազդեցության տակ ներքին օրգանների գտնվելու վայրը կարող է փոխվել, մինչդեռ դրանք ճնշում են հարակից հյուսվածքներին։Հատկապես վտանգավոր են սեռական գեղձերի վնասվածքները։Գեղձերն անհրաժեշտ են տղամարդուն լիարժեք սերմնահեղուկ արտադրելու համար։Հիվանդի ամորձիներում առաջանում են սեռական բջիջներ՝ սպերմատոզոիդներ, շագանակագեղձում՝ սերմնահեղուկի արտազատում։Եթե գեղձերից մեկը վնասված է, ապա սպերմատոգենեզը խանգարում է: Տղամարդը էրեկցիայի հետ կապված խնդիրներ ունի.
Նստակյաց ապրելակերպը նույնպես ազդում է տղամարդու ուժի վիճակի վրա։Շատ ժամանակակից տղամարդիկ ունեն մասնագիտություն, որը ենթադրում է երկարատև նստել: Այս դեպքում խախտվում է կոնքի օրգանների սնուցումը։Եթե որևէ միջոց չձեռնարկեք, կարող են խնդիրներ առաջանալ պոտենցիայի հետ։
Ներքին պաթոլոգիաները ներառում են հիվանդություններ. Տղամարդկանց ուժի համար վտանգավոր են սրտանոթային հիվանդությունները, նյարդաբանական խանգարումները, միզասեռական համակարգի վարակները և հորմոնալ խանգարումները։
Սրտանոթային հիվանդությունների դեպքում հիվանդը խնդիրներ ունի արյան շրջանառության հետ։Սա հատկապես ճիշտ է ծայրամասային երակների և մազանոթների համար: Տղամարդու առնանդամի անոթներում արյան շրջանառության խախտումը հանգեցնում է պոտենցիայի նվազմանը։Սեռական ակտը դառնում է թերի.
Նյարդաբանական հիվանդությունները ազդում են գլխուղեղի կեղեւի վիճակի վրա։Նման պաթոլոգիաներով ազդանշանի փոխանցումը այլ օրգանների արմատներին խանգարում է: Եթե պաթոլոգիան շարունակվում է անուղղակիորեն, ապա հիվանդը չի կարող պարզել տղամարդու ուժի նվազման պատճառը:
Հորմոնալ խանգարումները հանգեցնում են արյան մեջ տեստոստերոնի մակարդակի փոփոխության: Սա ազդում է շագանակագեղձի վատթարացման վրա: Հիվանդը զարգացնում է պրոստատիտ: Հիվանդությունը բացասաբար է անդրադառնում տղամարդկանց ուժի վրա։
Նաև մասնագետները նշում են, որ պոտենցիայի վրա ազդում է նաև հիվանդի հոգեբանական վիճակը։Եթե տղամարդը ենթարկվում է ուժեղ հոգեբանական սթրեսի, տառապում է դեպրեսիայից կամ շրջապատված է սթրեսով, ապա տեղի է ունենում պոտենցիայի նվազում։
Պոտենցիայի վերականգնման մեթոդներ
Առաջին փուլերում տղամարդը պետք է պարզի խնդրի պատճառը։Սա կօգնի ձեզ ընտրել տղամարդկային ուժը բարձրացնելու մեթոդ: Պոտենցիայի վերականգնումն իրականացվում է հետևյալ եղանակներով.
- Դեղորայք;
- ապարատային տեխնիկա;
- Բժշկական մերսում;
- Պահպանողական բուժում.
Արական ուժի բարձրացման բժշկական մեթոդն ամենաարդյունավետն է։Մասնագետները տարբերում են քիմիական և բուսական պատրաստուկները՝ ուժը վերականգնելու համար: Քիմիական նյութերը ներառում են դեղամիջոցներ, որոնք ստիպում են էրեկցիա: Գործընթացը երկար է տևում։Որոշ դեպքերում նյութը կարող է ազդեցություն ունենալ մինչև 12 ժամ: Խորհուրդ չի տրվում ինքնուրույն ընդունել այդ նյութերը։Նրանք ունեն մեծ թվով կողմնակի ազդեցություններ և հակացուցումներ։Մասնագետներն արգելում են այս դեղամիջոցները սրտի համար։
Բուսական դեղամիջոցները ներառում են սննդային հավելումների լայն տեսականի: Այս դեղամիջոցները պարունակում են ոչ միայն բուսական բաղադրիչներ, այլև վիտամիններ։
Սարքավորումների ազդեցությունը ներառում է մագնիսական ջերմություն: Պրոցեդուրայի համար մասնագետը հիվանդի մարմնի վրա նշում է հատուկ տեղեր։Մագնիսական ալիքների ազդեցության տակ տեղի է ունենում մարմնի պաթոլոգիական հյուսվածքների ոչնչացում, անհետանում է բորբոքումը: Նման բուժումը տեղին է շագանակագեղձի ադենոմայի դեպքում։
Ժամանակակից գեղեցկության սրահները տղամարդկանց առաջարկում են շագանակագեղձի մերսում: Շատ հիվանդներ ամաչում են այս ազդեցությունից: Սա սխալ է։
Շագանակագեղձի մերսումն օգնում է նորմալացնել արյան շրջանառությունը կոնքի օրգաններում, վերականգնում է հյուսվածքների սնուցումը և բարձրացնում տղամարդու ուժը: 5 պրոցեդուրաներից հետո տղամարդը պետք է ուշադրություն դարձնի, թե ինչպես է փոխվել իր պոտենցիան։Շատ հիվանդներ փոփոխություններ են նկատում առաջին պրոցեդուրայից հետո: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մերսել տարին երկու անգամ։Սա կօգնի պահպանել տղամարդկանց առողջությունը և վերականգնել պոտենցիան:
Դուք կարող եք նաև բարձրացնել տղամարդու ուժը այնպիսի պրոցեդուրաների օգնությամբ, ինչպիսին ասեղնաբուժությունն է: Այն իրականացվում է հատուկ կետերում բժշկական ասեղներ տեղադրելով։Ասեղնաբուժությունը օգնում է վերականգնել հիվանդի հոգեբանական վիճակը, ուժեղացնում է սեռական ֆունկցիան և բարելավում է կոնքի օրգանների հյուսվածքների տրոֆիզմը:
Պահպանողական բուժում
Մասնագետները դիմում են պահպանողական մեթոդների տղամարդկանց ուժի մի փոքր վատթարացմամբ: Այս բուժումը ներառում է հետևյալ մեթոդները.
- Դիետիկ սնունդ;
- Ֆիզիկական վարժություն;
- Կենսակերպի փոփոխություններ.
Տղամարդկանց ուժի համար սնուցումը պետք է վերահսկվի: Շատ մթերքներ վնասակար են առողջությանը. Նման սնունդը պետք է ամբողջությամբ բացառվի սննդակարգից։Տղամարդկանց ուժը բարձրացնելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել այնպիսի մթերքներին, ինչպիսիք են ոստրեները, միդիան, հատիկաընդեղենը, խոտաբույսերը և պանիրը:
Ոստրեներն իրենց բաղադրության մեջ պարունակում են մի նյութ, որը ուժի բնական խթանիչ է։18-րդ դարում տղամարդիկ դիտավորյալ ուտում էին մի քանի խեցեմորթ՝ սեռական գրգռվածություն առաջացնելու և սեռական հարաբերությունը երկարացնելու համար։Ժամանակակից բժիշկները խորհուրդ են տալիս նաև ոստրե ուտել շաբաթական առնվազն երկու անգամ։
Legumes-ը հարուստ է ցինկի պարունակությամբ: Այն անհրաժեշտ է տեստոստերոնի արտադրության համար: Ամեն օր ոսպի կամ սպիտակ լոբու շիլա ուտելը կօգնի վերականգնել արյան մակարդակը։Պետք է հիշել, որ այս հատկությունն ունեն միայն եփած մթերքները։Մարինացված լոբի և լոբին ոչ մի օգուտ չեն տալիս։
Կանաչները հարուստ են բազմաթիվ տարբեր հետքի տարրերով: Արական ուժի համար օգտակար են մաղադանոսի և սպանախի տերեւները։Դրանք պարունակում են տեստոստերոնին փոխարինող բուսական հորմոն։Տղամարդը պետք է օրական օգտագործի այս բույսերից առնվազն 50 գ։
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս նաև ավելացնել ֆիզիկական ակտիվությունը։Պոտենցիայի համար կարող եք հատուկ վարժություններ կատարել։Բեռի ընտրությունը պետք է կատարի մարզիչը։
Արական ուժի բարձրացման վրա ազդում է նաև սեռական ակտիվության վերահսկումը։Մարդը պետք է կանոնավոր սեռական հարաբերություն ունենա։Սա կօգնի պահպանել սեռական առողջությունը։
Եթե տղամարդը պոտենցիայի փոփոխություն է նկատել, ապա պետք է դիմի մասնագետի։Բժիշկը ձեզ կասի, թե ինչպես ուժեղացնել տղամարդու ուժը և բարձրացնել ուժը: